Hablamos de coaching grupal cuando se hace coaching en un grupo que tiene un interés común. En este caso y según el grupo elegido, este interés común es profundizar en el autocuidado consciente y en la comunicación asertiva.
COACHING GRUPAL 2023/24
![coaching grupal](https://www.anapoyatos.com/wp-content/uploads/2021/10/coaching-grupal-e1633621964815.jpg)
El coaching grupal se sostiene en la más estricta confidencialidad, la libertad de hablar hasta donde cada uno decida y el respeto profundo al grupo. Se respeta cada participación sin enjuiciar y con una mente abierta al aprendizaje desde la experiencia de otras personas.
Aquí puedes saber más sobre el coaching
¿Qué NO es coaching grupal?
- No se hacen diagnósticos.
- No es un grupo de terapia.
- No es un grupo de networking.
- No es un grupo de tratamiento.
¿Qué SI es coaching grupal?
- Aprendizaje en grupo.
- Lugar de crecimiento en grupo.
- Respeto por el proceso de los demás.
- Motivación grupal para alcanzar tu objetivo.
El grupo…
“Los grandes logros de cualquier persona generalmente dependen de muchas manos, corazones y mentes”
Walter Elias Disney
Siguiendo esta premisa de W. Disney y según el coaching grupal, al compartir y escuchar a otras personas, tenemos la oportunidad de crecer y cumplir objetivos escuchando y aprendiendo de los demás. Digamos que nos abren sus manos, corazones y mentes para abrir los nuestros.
El coaching grupal que imparto es el modelo híbrido, es decir, que tiene una parte de formación teórica (unos 15-20minutos) y una parte de coaching con dinámicas de pnl o inteligencia emocional según proceda.
Cada proceso grupal son de 5 semanas con sesiones de 2h semanales o quincenales que según interés se distribuyen así:
En autocuidado consciente:
- Autocuidado consciente ¿qué es? ¿lo tengo integrado en mi vida?
- Cuidado físico: beneficios y resistencias.
- Cuidado mental: beneficios y hábitos.
- Cuidado emocional: beneficios e inteligencia emocional.
- Autocuidado consciente sostenible en el tiempo.
En comunicación asertiva:
- Comunicación asertiva ¿qué es y cómo me comunico?
- Firmeza y amabilidad como valores asertivos.
- Comunicación interior: pensamientos, palabras y acciones.
- Comunicación exterior: lo que queremos transmitir y lo que realmente transmitimos.
- Comunicación asertiva sostenida en el tiempo.
![coaching grupal](https://www.anapoyatos.com/wp-content/uploads/2021/10/paja-scaled-e1633627475193.jpg)
En un entorno de seguridad, libertad, respeto y confidencialidad, cada sesión se enriquece del aprendizaje grupal
Calendario del curso 2023/24
Elige tu grupo:
2024
- A Martes autocuidado consciente: 9,16,23,30 Enero y 6 Febrero.
- B Martes comunicación asertiva: 2,9,16,23 y 30 Abril.
- C Martes autocuidado consciente: 7,14,21,28 Mayo y 4 Junio.
Plazas 4-7 por grupo.
Horario: online de 19-21h por Cisco Webex.
Precio por grupo 150€pax. Si eliges dos grupos el precio total será de 275€
¿Has elegido ya tu grupo? Indícamelo en tu mail de suscripción.
¿Cómo reservar tu plaza?
- Escribe un email a hola@anapoyatos.com indicando el grupo que has elegido, junto a tu nombre, apellidos y mail.
- Te responderé lo antes posible confirmándote la disponibilidad de plaza y los datos necesarios para el pago total del grupo. A partir de ese momento, tendrás 48horas para el abono del importe total (150€ por transferencia bancaria o bizum). Si en ese plazo no has hecho el abono, entenderé que no vas a realizar el proceso de coaching grupal y la plaza quedará disponible para otra persona.
- Recuerda que si eliges 2 grupos el importe total de ambos es de 275€. Por favor, indícalo en el mail de inscripción.
- Las plazas serán limitadas a 7 personas por grupo para facilitar el aprendizaje grupal y la interacción de todos los participantes. Tú eliges hasta donde quieres compartir e intervenir.
- Si tienes alguna pregunta, duda o comentario, por favor, contáctame porque estaré encantada de comentarlo contigo.
Si tienes preferencia por otro horario, por favor, contáctame y vemos la posibilidad de abrir un nuevo grupo con él.
Si quieres que tu sesión sea 1:1 sobre estos u otros temas, objetivos y necesidades que tienes, por favor, contáctame.
A través del coaching grupal, tienes la oportunidad de mejorar tu autocuidado consciente y de comunicarte con más asertividad.
Política de cancelación
Se aceptarán cancelaciones hasta 7 días naturales antes del inicio del proceso de coaching grupal, devolviéndose el 70% del importe abonado (105€ o 192,5€ según se haya abonado uno o dos grupos) y reteniéndose por gastos de gestión y matriculación, el 30% (45€ o 82,5€ según se haya abonado uno o dos grupos) del importe abonado por la inscripción. En cancelaciones inferiores a esos 7 días, no se devolverá importe alguno. Queda reservado el derecho de cancelación del proceso de coaching grupal, en cuyo caso se devolverá el 100% del importe abonado.
Si tienes alguna pregunta, trataré de respondértela lo antes posible a través del mail hola@anapoyatos.com
ALGUNOS TESTIMONIOS DE COACHEES
![testimonios coaching](https://www.anapoyatos.com/wp-content/uploads/2021/09/testimonios-coaching-1024x683.jpg)
La mayor ventaja que el coaching me ha aportado, ha sido saber buscar una meta cuando no había dirección más allá de las metas laborales.
He vuelto a tomar las riendas para poder conseguir los resultados, he conseguido valorarme y aprender más sobre mi misma.
He logrado controlar mis miedos y aprender a vivir con ellos sin que sean un estrés en mí día a día.
La sensación de motivación, no miedo y satisfacción tras observar que voy cumpliendo lo que me propongo y disfrutando del proceso, siendo muy consciente.
Es muy fácil hablar con Ana y sus preguntas te hacen entrar muy adentro de ti misma.
Me he sentido escuchada, apoyada y sobre todo libre en cuanto a qué sentir y qué pensar.
Durante el proceso hemos trabajado mucho mi emocionalidad y la hemos analizado desde todos los aspectos, verbal y no verbal.
Ana es un descubrimiento y creo que puede aportar mucho a los demás, como ha hecho conmigo.
He encontrado motivación para dedicar tiempo a actividades que me hacen sentir bien.
Ahora me siento más segura, con herramientas que no conocía.