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OPINIONES DEL PROGRAMA APBM

Opiniones a nivel personal

He aprendido a disfrutar más del presente y a no sufrir por el futuro.

Gracias a este Programa, me conozco mejor y me ha ayudado a desarrollar la amabilidad.

Este Programa me ha permitido tener más control de mis pensamientos y he aprendido a parar.

Con este Programa me he encontrado con algo sobre lo que tenía resistencias y he cambiado de opinión favorablemente sobre ello.

Tras el Programa, podría integrar Mindfulness en mi modelo de vida haciéndola más inteligente.

Con este programa me he dado cuenta de que sin saberlo, mi actitud ante la vida era bastante acorde con Mindfulness.

En este Programa, he podido observar como funcionan mis pensamientos y como puedo actuar de observadora.

Mindfulness me permite actuar con más calma, más tranquilidad y agobiándome menos.

Este Programa ha supuesto una forma de encontrarme a mí mismo.

Gracias a este programa he entendido el concepto de Mindfulness y su utilidad.

Mindfulness me ayudaría a entender mejor el comportamiento de otras personas.

Opiniones de personas en organizaciones

En este programa he encontrado una atmósfera de cooperación

Este programa fomenta la amabilidad y la humildad, lo que es positivo para mi organización.

He encontrado en Mindfulness una herramienta para afrontar mi día a día de una forma más razonable y menos automática.

Ayuda a verlo todo con Actitud Positiva.

La práctica consciente, inconscientemente llevaría a ser más productivos.

Hace falta mucha más gente con este modo de ver la vida y afrontar las cosas, para que todo fluya mejor.

Me ha sorprendido la honestidad del grupo.

He adquirido una mayor consciencia de mi día a día.

He encontrado la posibilidad de decidir antes de actuar.

Mindfulness aplicado a toma de decisiones, y a que los empleados tengan mayor consciencia de las actividades diarias para evitar riesgos y tener mayor percepción de las cosas (mayor visión global).

¿Qué es el programa APBM??
¿A quién va dirigido?
Beneficios del programa

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