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Mindfulness y actitud positiva

Confianza y liderazgo
Confianza y liderazgo

Confianza y liderazgo

“La confianza sirve en las conversaciones más que el ingenio” (François de La Rochefoucauld) Hay cientos de frases, refranes o dichos populares sobre la confianza. Sin ella, estamos solos, perdidos y sin rumbo. ¿Para qué necesitamos confiar? ¿Van realmente unidos confianza y liderazgo? La desconfianza apaga,
Encuentros semanales
Encuentros semanales

Encuentros semanales

¿Te apetecería dedicarte un espacio a reflexionar, profundizar o debatir sobre temas diversos que te aporten valor? ¿Te gustaría ser parte activa y consciente de encuentros semanales para crear conocimiento en Comunidad ? Si respondes al menos con un sí, sigue leyendo este post. ¿Cómo conectarse?

Mindfulness en directo
Mindfulness en directo

Mindfulness en directo

¿Te animas a descubrir diariamente lo que es Mindfulness? ¿Te apetece practicar con otras personas al mismo tiempo en directo? Si tu respuesta es que sí, te animo a practicar Mindfulness en directo. Cada día, nos encontramos en directo de Instagram @anapoyatosap  L-V a 8am y  S-D

Meditaciones en directo
Meditaciones en directo

Meditaciones en directo

¿Estás teniendo momentos complicados? ¿Necesitas encontrar calma interior? ¿Quieres tener un lugar seguro al que recurrir cuando lo necesites? Si tienes más de un “sí” en tus respuestas, Mindfulness se convierte en tu herramienta a través de Meditaciones en directo. El instituto HUNE está desarrollando

Navidad consciente

Navidad consciente

¿Te apetece parar para elegir como vivir (o sobrevivir) esta Navidad? Todo perfectamente iluminado: plazas, balcones, ventanas, escaparates. Calles abarrotadas de gente, de coches, de ruido. Unos van y otros vienen. Todos con prisas. Una cena tras otra, regalos que te saturan y vacían tus